学んでますか、最近?

褒めるブログ。時に皮肉ったり煽ったり。

サボってたのに自己ベストだしたことありますか?

 

皇居マラソン5キロの部へ。

 

ここ一週間ほど全く走れてなかったので、20分を切ることはおろか、22分以上かかって自己最低記録を出すのでは…と不安だった。

 

そのため、今日の朝は水とおからクッキー半分のみを口にし、レース前は入念なストレッチとアップをし、臨んだ。

 

そしてスタート!

 

スタートでアドレナリン大放出しがちで、ついぶっ飛ばしてしまうのだけれど、今回は抑えて行った。

 

皇居はアップダウンが結構あり、またランナーも多いので、決して走りやすいコースではないが、個人的には1番好きなコースだ。

 

3キロから4キロ当たりで頭に酸素が行かなくなったのか、頭が非常に苦しくなった。

 

しかし脚は絶賛動きまくりで、止まる気配を見せないので、何とか頭を耐えさせて、ゴールへ。

 

結果…

 

f:id:sukosimo_samuku_nice:20190127164631j:image

 

な、なにー!?!?!?!?

 

20分を余裕持って切れているではないか!?

 

キロ3分57秒で走れてるではないか!?

 

ここ2ヶ月の目標を達成できてしまったではないか!?

 

自分でも非常にびっくり。

 

走ってて本当にタイムが厳しいかもな…とてもキロ4分は切れるペースじゃないかな…と思って走ってたのに…。嬉しい誤算だ。

 

ここ一週間は完全にランニングをサボり、夜は家系ラーメンとか(写真は吉村家)、

 

 

幸楽苑とか(1番好き!)

 

 

CoCo壱などを食べていて、暖衣飽食三昧だった。

 

そんなもんだから、バチが当たりそうだなぁ……と思っていたが(特に家系は罪深いだろう)、寧ろベストタイムを出せただなんて。。。。。。

 

今までの蓄積があったからですね。

 

よしよし。過去の自分!

 

…ただ、やっぱりこの一週間もちゃんとサボらず走り込んでいて、かつダッシュ練習もしていたら、18分出せたんじゃないか…と思う。

 

 寧ろそのように思わなければならないだろう。

 

 まだまだですね。